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蜂蜜的十大真相和妙用,吃了這么多年才知道!

放大字體  縮小字體 發布日期:2015-05-16  瀏覽次數:419
核心提示:1、蜂蜜是一種非常穩定的物質,如果妥善保存,可以幾百年不變質,營養也不會流失。2、蜂蜜可以減少心血管系統的脂肪堆積。3、蜂蜜
 1、蜂蜜是一種非常穩定的物質,如果妥善保存,可以幾百年不變質,營養也不會流失。

2、蜂蜜可以減少心血管系統的脂肪堆積。

3、蜂蜜是唯一一種非人工制造的甜味劑。

4、蜂蜜不會像經過提煉的糖和蔗糖那樣在胃里發酵,因此不會有被細菌感染的風險。

5、蜂蜜可能是糖類中最簡單的分子形式,因此無法繼續分解。這使它可以直接通過小腸進入血液,不會像蔗糖那樣引起消化系統問題。

6、蜂蜜是睡覺時燃燒體內脂肪的最佳燃料。睡前一杯蜂蜜水,能有效幫助減重。加神秘微信quanqiu333,每天都要你好看

7、蜂蜜是治療燒傷的最好物質。蜂蜜可以有效緩解疼痛,使患處快速康復,而且不會留下疤痕。

8、科學家在蜂蜜里已經發現了多種抗氧化劑,其中一種抗氧化劑只存在于蜂蜜中,有很好的抗衰老作用。

9、蜂蜜是治療小兒咳嗽的既安全又有效的食品。

10、鍛煉前后吃點蜂蜜的人,比不吃蜂蜜的人體能恢復快3倍。

蜂蜜乃一種天然保健食品,味甘性平,歸脾、肺、大腸經,具有潤肺利咽、緩急止痛、調護脾胃、益氣潤腸的功效。在《神農本草經》中被列為上品,藥食同源,入藥多為佐使之功,《本草綱目》云:“蜂蜜入藥之功有五,清熱也,補中也,解毒也,潤燥也,止痛也”,又云其“和調百藥與甘草同功”。


蜂蜜的妙用

 

1.解毒、抗菌消炎、治療燒燙傷。蜂蜜作為天然的抗菌、消炎物質,用于燒燙傷的治療具有悠久的歷史。古埃及的醫學著作史密斯莎草書《Smithpapyrus》中有蜂蜜可用于促進傷口愈合的記載,F代研究證明,蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭氏陽性菌有較強的抑制作用,臨床上常將蜂蜜直接涂于患處,具有去腐排膿、緩解疼痛、收斂和促進燒燙傷創面傷口愈合的作用。本例患者食管癌放療后出現食管黏膜充血水腫、局部疼痛、吞咽困難加重,使用蜂蜜后恰能促進創面的消腫愈合,效果堪佳。

 

2.提高免疫力、抗疲勞。蜂蜜中含有的多種氧化酶和礦物質,發生協同作用后,可提高人體免疫力。蜂蜜中含有豐富的果糖、葡萄糖,可以很快被機體吸收利用,改善血液的營養狀況,消除疲勞癥狀。

 

3.潤肺止咳。蜂蜜可潤肺,具有一定的止咳作用,臨床常用來輔助治療慢性氣管炎。且現下已是金秋,秋天燥邪多變,“燥者潤之”,多飲蜂蜜對身體有一定的益處。慢性支氣管炎反復發作,會引起蛋白質的消耗、維生素的缺乏,使防御功能降低,易加重感染。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外還含有各種維生素、礦物質和氨基酸,不需要經消化就可以被人體吸收,具有良好的保健作用。

 

4.潤腸通便、促進消化。實驗證明,蜂蜜有增強腸蠕動的作用,可顯著縮短排便時間。同時,蜂蜜對胃腸功能有調節作用,可使胃酸分泌正常。古籍有云“張仲景治陽明結燥,大便不通,蜜煎導法,誠千古神方也”。

 

5.控制血糖。蜂蜜以甜著稱,人們普遍認為蜂蜜是糖尿病患者的禁忌食品之一。然而研究發現,從蜂蜜和蜂王漿中可以提取出一種胰島樣物質——多肽-p,其具有和胰島素相同的藥用功效。此外,研究還表明,肝臟在血糖的平衡中占有極重要的地位,是維持血糖恒定的重要器官,而蜂蜜中所含的營養成分,對肝臟有很好的保護和營養作用,能促使肝臟在糖代謝中更好地發揮維持血糖正常水平的作用。

患者年高精衰,加之癌毒溫毒侵襲,正不敵邪,而蜂蜜正有扶正祛邪,救偏補弊之功,遂能起效。在醫學技術如此發達昌明的今天,人們在疾病的治療上往往過于依賴現代診療技術及藥物,而忽略了幾千年來我國食補養生以順應自然規律、健身防病的方法。民間諺語“蘿卜進城,氣死郎中”,即說明了食補養生的重要性,甚至在某些方面可以大行其道。

然蜂蜜縱有千般益處,也有禁忌與副作用:蜂蜜不宜與豆腐、韭菜、大蒜同食,同食易出現惡心嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸不良反應。

綜上所述,蜂蜜不僅是一種營養豐富的天然滋養食品,更是一種中藥,可廣泛應用于中醫臨床治療中;符合祖國醫學“安五臟,主不足,補中益氣,止痛解毒,除百病,和百藥,久服輕身延年”的論述。用之得當,可建奇功。

 
 
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